Kajaanin osasto

Kajaanin osasto kokoontuu kerran kuukaudessa.

Kajaanin osaston, puheenjohtaja, Marja-leena Tuhkanen,
puh. 044 544 4163, marja-leena.tuhkanen(at)dremed.fi

Kokoonnumme kerran kuukaudessa aina kuukauden viimeisenä maanantaina. Ilmoitamme tapaamisista Koti-Kajaanin järjestöpalstalla edellisen viikon keskiviikon lehdessä.

Kevään 2019 kuukausitapaamiset

Ma 25.3 klo 16.30-20.00.

  • Aloitamme kahvitarjoilulla 16.30.
  • Klo 17.00-18.00 neuvontahoitaja Virpi Sipola, aiheena mm. sopeutumisvalmennuskurssit.
  • Klo 18.00-20.00 TRE harjoitukset, ohjaajana Sonja Pakalén. Tarvitset joustavat vaatteet, jumppamaton tai lämpimän huovan. Osallistumismaksu 10 €. Paikkana Keskusseurakuntakoti, Kirkkokatu 26, Kajaani.

Ma 29.4. klo 17.00-19.00 hammaslääkäri luennoi aiheesta syöpäpotilaan hammashoito. Paikkana Järjestötalo, Pohjolankatu 16, Kajaani

Pe 17.5. klo 19.00 teatteriesitys ”Kesäyön uni” Kajaanin kaupunginteatterissa. Varaa paikkasi 24.4.19 mennessä maksamalla 15€ jäsen/avec  Kajaanin syöpäosaston tilille FI96 4600 0010 7071 11. Jos olet jo lipun maksanut ja Sinulle ei sovi 17.5. näytäntö, soita puh. 045 113 6212.

Ma 27.5. Luontoretki, tarkempi aika ja paikka ilmoitetaan myöhemmin.

Liikuntaryhmät

Kuntosali- ja vesiliikuntavuorot Kaukavedessä joka tiistai. Kuntosalivuoro klo 15.00 -16.00 ja sen jälkeen vesijumppa klo 16.15.-17.00. Ryhmäpukeutumistila naisten puolella varattu osaston käyttöön ko. ajaksi.

Keilailuvuoro Kajaanin keilahallilla jatkuu keskiviikkoisin klo 13.00-14.00 Keilavuoron voi varata Pekalta puh.  045 202 4914.

Lymfaturvotuksen itsehoitoryhmä kokoontuu 14.3. ja 4.4. klo 13.00-15.00 Järjestötalolla, Pohjolankatu 16 Kajaani.